IMPARA

Una parte di noi sente spesso il bisogno di riconnettersi con la natura.
Quando lo facciamo ci rendiamo immediatamente conto di quanto anche solo una passeggiata ci faccia stare bene.
Ma perché la natura ha questo effetto su di noi, e quali sono le persone che più possono trarne più beneficio?

Ti sarà capitato di dover fare qualcosa di importante ma di aver zero voglia di farlo e, nel frattempo, di perdere tempo dedicandoti invece a fare altre attività di poca importanza che avresti potuto fare dopo.
Benvenuto nella trappola della procrastinazione...

Tutti vogliono una vita felice e piena di soddisfazioni... come arrivarci però è una cosa che non sanno in molti.
La via per arrivare ad avere la vita che vuoi e utilizzare appieno il tuoi potenziale passa per la crescita personale...

Già tanto tempo fà, il buon vecchio Giacomo Leopardi diceva che l'uomo è alla continua ricerca della felicità.
Oggi in tanti pensano che il raggiungimento di tale felicità sia in qualche modo connesso al benessere finanziario.

Ma è davvero così?

La capacità di dire di no è una delle abilità più importanti per ottenere successo e vivere una vita soddisfacente.
Imparare a dire di no non significa essere scortesi o egoisti, ma piuttosto diventare più consapevoli delle proprie priorità e del proprio tempo...

Le emozioni sono parte dell'essere umani e hanno un ruolo importante nella vita quotidiana.
Tuttavia, quando prendiamo delle decisioni, l'eccessiva influenza delle emozioni può portare a muoverci in direzioni irrazionali...

Quando vogliamo raggiungere un obiettivo spesso pensiamo troppo in grande e in modo poco concreto: sappiamo dove vogliamo arrivare, ma difficilmente conosciamo il modo più efficace per arrivarci.
Il segreto per raggiungere i nostri obiettivi è che non dobbiamo dare così tanta importanza agli obiettivi, ma fare questo invece...

Quanti di noi hanno fatto liste di buoni propositi a Capodanno per poi abbandonarli quasi tutti dopo pochi giorni?
Non c’è una risposta univoca che ci dica come raggiungere gli obiettivi che ci siamo prefissati, ma conoscere il nostro tipo di personalità può esserci di aiuto...

Il multitasking, ovvero il tentativo di eseguire più attività contemporaneamente, spesso viene considerato un modo per aumentare la produttività e l'efficienza.
Tuttavia, la ricerca ha dimostrato che il multitasking potrebbe in realtà rendere meno produttivi...

“di buone intenzioni è lastricato l’inferno” e a volte anche i consigli dati con le migliori intenzioni possono essere invece dannosi e rivelarsi totalmente inutili nel risolvere un determinato problema.
Se tutti siamo stati colpevoli di dare questo tipo di consigli, ci sono due tipi nel sistema MBTI che amano in particolar modo far sapere la propria opinione...

Trovare l’amore non è per niente facile e trovare una persona con cui siamo veramente in sintonia a volte sembra un’impresa impossibile.
Se certe volte a rendere difficile questa impresa è la mancanza di tempo e i tanti impegni che ci occupano la giornata, a volte il “colpevole” siamo noi, anzi il nostro carattere.
Ecco come rendere il tuo prossimo appuntamento un successo a seconda del tuo tipo...

Per gli introversi le relazioni sociali sono un po’ più complesse che per gli estroversi.
Se per gli estroversi il mondo esterno e le persone che lo popolano, sono una fonte di energia e di ispirazione pressoché costante, gli introversi preferiscono averne a che fare a piccole dosi.
Gli introversi finiscono spesso con l’avere a che fare con persone che provocano loro una buona dose di stress a causa del loro comportamento.

Tra liste, agende organizzatissime e la capacità di prendere velocemente sempre la decisione migliore (o almeno così pare) le persone classificate come "giudicanti" sembrano perfette per guidare i più disorganizzati percettivi.
Ma è davvero così?
La vita dei giudicanti non è sempre rose e fiori, e a volte sono proprio i loro tratti da molti considerati positivi a portare loro stress e problemi.